אחת המשימות של חיינו היא לאהוב ולקבל את עצמנו כפי שאנחנו. 

לאהוב את הגוף שלי, את המיניות שלי, את הזוגיות שלי, את הבית שלי, את הכסף בחשבון הבנק שלי, את הבטן, הירכיים, הריחות, החוכמה, התעסוקה שלי ועוד מליון ואחד דברים שאנחנו מגדירות עצמנו דרכם-   לא דבר מובן מאליו אבל, ויש אבל.... גם לא בלתי אפשרי! 

בסדנה נעסוק באהבה עצמית כבסיס לבריאות רגשית ולחיים מספקים, נבין קצת את חשיבות החיבור לגוף ואיך זה משפיע על ההרגשה הכללית שלנו והעולם הרגשי שלנו.

אדם חכם אמר - "אין מתכון לחיים שמתאים לכל המקרים" נחפש כל אחת את הקול הייחודי שלה, הדבר הזה שהיא מביאה לעולם ונזמין אותו למרחב.

נתבונן על המושג אותנטיות, נראה מה מרחיק אותנו מלהיות בחיבור לעצמנו ונתנסה בדרכים שמאפשרות להיות בחיבור הזה באמצעות המחשבות\MINED  הגוף והנפש שלנו. 

הסדנה סופר מעצימה, מחזקת ומעוררת מחשבה. מעניקה כלים אמיתיים ופשוטים של חיבור לגוף, הרמת אנרגיה ותנועה עם החלקים איתם את מבקשת לגדול.

חברת נשים זה אחד הדברים הכי מרפאים ומעצימים והסדנה מאפשרת מרחב כזה של נוכחות נשית עם עיניים טובות  בה כל אחת מקבלת את המקום שלה להביא את עצמה

סדנה לזוגות כייפית, מרימה ומקרבת.

השגרה, המשימות, המטלות והאינטנסיביות של החיים דוחקת את הזוגיות אי שם לסוף סדרי העדיפויות. אם זה קורה לרוב האנשים כנראה שזה טבעי ובכל זאת, זה לא הופך את זה לנכון...  

מערכות היחסים בחיינו זה דבר שצריך וחשוב שנטפח אותו ושנשקיע בו. אנחנו יודעים שכשאנחנו עושים את זה אז משהו בתוכנו גדל ומתמלא, הבית שלנו מואר, הילדים שלנו מאושרים יותר והכל נראה ורוד וטוב יותר.

"צריך שני אנשים כדי ליצר דפוס אבל רק אחד כדי לשבור אותו" אמרה אסתר פרל וזה משפט שאני מאוד אוהבת ומתחברת אליו ובסדנה הזו למעשה אני מציעה לכם כלים על מנת לשבור את הדפוסים וליצר חדשים.

 בסדנה ניצור מרחב כייפי ואינטימי עם הרבה הומור, קצת משחקים וכל מיני רעיונות בשבילכם לייצור אינטימיות טובה ועמוקה שתקרב אתכם ותאפשר לכם התבוננות אחרת על היחסים שלכם. 

הסדנה תאפשר ותביא אליכם ידע שאיתו תוכלו לחזור הביתה ולראות איך זה משפיע עליכם ועל האופן איתו אתם עושים תקשורת ואינטימיות. 

מתאימה לחבורה של זוגות מהבית או מהעבודה למסיבות ימי הולדת  או כל אירוע שמשמש כתירוץ טוב  וסיבה למסיבה.